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Featured Trainingstagebuch

Neuer Trainingszyklus & 1. Marathon?

Ja viel zu berichten gab es die letzte Zeit nicht. Es stehen für dieses Jahr keine festen Wettkämpfe mehr an und Bestzeiten-Verbesserungen sind auch nicht geplant. Wie also weitermachen? Nach ein bisschen Pflichtlektüre habe ich dann eine ganz gute…

Edingen Neckarhausen
Featured Laufberichte

Laufbericht zum Sommerlauf des TV Edingen

Rund 1 Monat nach dem Sieg beim Spargellauf in Lampertheim wollte ich es noch einmal wissen…Beim Sommerlauf des TV Edingen, der Teil des Laufcups “Unterer Neckar” ist, bin ich mit dem Ziel angefahren – endlich die 36 Minuten Marke…

weinheim
Trainingstagebuch

Wie geht es weiter?

Da ich schon einige Male angesprochen wurde, was denn meine nächsten Ziele nach dem gewonnenen Spargellauf sind, möchte ich hiermit einen kleinen Eintrag machen und diese Frage beantworten.…

Der Startschuss ist gefallen
Featured Laufberichte

Sieg beim Spargellauf Lampertheim 2016

Genau 20 Wochen habe ich nach Plan für diesen Wettkampf hin trainiert. Nach dem überraschenden 3. Platz der Stadtmeisterschaft in 2014, wurde es 2015 der 2. Platz. Nun war also 2016 an der Reihe und die Stadtmeisterschaft musste endlich…

Foto von Mannheim24
©Mannheim24/PR-Video/Priebe
Featured Laufberichte

Neue Halbmarathon Bestzeit in Mannheim

Foto von Mannheim24 ©Mannheim24/PR-Video/Priebe Der letzte Test ist geschafft. Eigentlich war es geplant den Lauf gemütlich anzugehen und gegen Ende auf Spargellauf Wettkampftempo (3:45 min/km) zu wechseln. Da das Wetter aber nahezu perfekt und die Woche über die Trainingshärte auch relativ…

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Trainingstagebuch

April Statistiken – Mal etwas ruhiger angehen

Jaja…im Monat April ging es wirklich etwas langsamer an die Sache. Dieses Monat kann ich in keiner Hinsicht einen neuen Rekord verkünden. Es waren weniger Einheiten als im März und auch die Gesamtkilometer sind demnach hinter dem letzten Monat…

Engelhorn Bergstraßen Cup
Laufberichte

Laufbericht zum 26. Altstadtlauf Weinheim 2016

Puh…der lange Aufstieg beim Altstadtlauf in Weinheim war doch etwas länger als gedacht. Dafür hat wenigstens das Wetter gehalten. Der letzte 10km Trainingswettkampf vor dem Saisonziel Spargellauf Halbmarathon in Lampertheim.…

altstadtlauf_weinheim
Trainingstagebuch

10km Test in Weinheim

Soooo…da habe ich doch tatsächlich noch einen 10km Testlauf gefunden! Der Altstadtlauf in Weinheim findet übernächsten Samstag am 30. April statt. Weinheim kenne ich ja schon aus letztem Jahr. Dort bin ich im Herbst Bestzeit beim Halbmarathon gelaufen –…